盛沢山な一日でした!

みなさん、こんばんは!アクティブ・ブレイン認定講師の榎本明美です。

 

今日はお隣の原村にある深叢寺(しんそうじ)さんで開催された「身体感覚講座」を受けてきました。

これは、東洋の身体観をベースとして、私たちが本来使えていた身体の使い方を知り、季節に合わせた養生法を身に着けよう、というもの。特に女性の一生を自分の身体と向き合いながらどのように過ごしたらいいのかがわかり、自分だけではなく娘世代にも聞いて欲しいなーと思いました。

 

昔の日本人が自然に使っていた身体の知恵もすごくて、そんなことも体感できたのでした。骨の重要さも知り、もっと体感したかったのに、一日講座の予定が、実際には午前中だけになってしまいました(-_-;)

 

実は、深叢寺さんに到着した時にタイヤがパンクしているのに気がついたのです。こんな時どうしていいか全くわかりませんトホホ。そう言えばなんと!夫がお休みで家に居るではありませんか!!なんてラッキー♬夫とJAFが駆けつけ、事なきを得ました。まさかこの事態を想定して、休んでくれてたの?ってことはないか。。

 

そして夜はアクティブ体験会!みなさんに楽しく体験していただき21時に家に帰りつきました。ふー。そして今ブログを書いているのですが…明日は東京!朝一番のあずさなので5時起きなんです。なんとアクティブでいろいろあった一日なんでしょうか。なのに心はなぜか平和です。

 

JAF(と夫)を待つ間に深叢寺さんで見た空がとても綺麗で、かけがえのない一日を過ごせたことに感謝の思いが湧いてきました。

いい一日でした(^^♪みなさんの明日も良き一日になりますように💛

 

アクティブ・ブレイン・セミナー 日程

★「ベーシックコース」

□11月11日(土)、19日(日) 9:30~17:30 長野県茅野市ちの3053「カフェ天香」

□12月16日(土)、17日(日) 9:30~17:30 長野県茅野市ちの3053「カフェ天香」

*申込 ➡ アクティブ・ブレイン・セミナー申込

 

★ご希望の日程で開催が可能です。2分割や4分割、プライベート、グループ開催、出張開催などご相談ください。

*お問合せ ➡ お問い合わせフォーム

 

★アクティブ・ブレイン協会サイト ➡ こちら

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です