2019年から始めましょう!“アクティブ・ダイエットコース”

みなさん、こんにちは!アクティブ・ブレイン認定講師の榎本明美です。

2019年1月26日より新規ダイエットコースが始まります!

みなさんはダイエットにチャレンジしたことはありますか?おそらく女性の方の多くは一度や二度、あるいは何度もダイエットした経験があることでしょう。

その結果はどうでしたか?成功された方は今このブログを読んでいないと思います(笑)

おそらく、おそらくですよ!一度は体重が落ちたものの元に戻ってしまったり、そもそも食欲に負けてうまく体重を落とせなかったり…(-_-;)

いろいろ苦労されたと思います。

もうダイエットなんかやめて今の自分を受け入れよう。ぽっちゃり体型でもいいやん、とあきらめの境地に至った方も…。

諦めて受け入れられているのなら、それはそれで幸せなことです💛

でもね、やっぱりそうはいかない(笑)

好みの洋服を着たいし、健康診断の数値を悪くしたくないし、なんたって自分が自分自身にがっかりしたくない!という思いもあるでしょう。

もうそんな揺れ動く乙女心とはおさらばしませんか?

“アクティブダイエット”は最後のダイエットです。

そもそもみなさんには人生の目的があります。ダイエットになんかかまけていられません。どうしたらそうなれるのか?

それは常にコントロールできている状態にすることです。ダイエットをそれほど意識せずに。

ということは、日常に組み込まれていればいいということですね!

しかし、ここでまた脳のブロックがかかります。

そうは言っても続けるの難しいんじゃないの?ずっと我慢なんてできない!意志が弱い私は無理よね…。もう年だからそれは無理よ!などなど

実はそれらの声は非常に強力です。痩せたいというあなたの希望を無残に打ち砕いてしまいます(´;ω;`)ウッ…

だからダイエットに挫折してしまうんですね。多くの方はそうなのです。

では、アクティブダイエットは?

脳の仕組みを利用して、ダイエットの挫折ポイントを回避するというか、挫折しないように組み込まれたコースです。

ある意味ダイエットの概念がひっくり返ります!だって辛くないし、楽しいし、体重がスルスル落ちていくからΣ(・ω・ノ)ノ!そしてリバウンドしない!?

そんな素敵なダイエット法すぐにでも受けたいですよね!

でも残念なことに(実は有難いことなんですが~)アクティブ・ブレイン・セミナーのベーシックコースを受けてからなんです。

脳の使い方を学んでバージョンアップした脳なら、この“アクティブダイエット”メソッドをすんなり受け容れられるんですね。

要するに、『アクティブ・ブレイン・セミナー』ベーシックコースで脳のバージョンアップをして、それを使いこなしながらダイエットを習慣づける3ヵ月です。

もれなくサクサク動く脳を手に入れられます(^^♪

みなさんがもし、体重を落としたい、もう少し体形を良くしたい、リバウンドのスパイラルから抜け出したい、健康的に痩せたい、瘦せないのは年のせい、

と思っているのならぜひアクティブダイエットを始めてみてください。

気持ちよくスルスル痩せていくことに驚きますし、元には戻らない最後のダイエットです!

アクティブダイエットは本講座が1日、月1回のフォロー講座が3回、そしてグループLINEサポートが3ヶ月あります。

よく習慣化するまでは3か月必要と言われます。グループで、そして私と二人三脚で3ヵ月簡単な運動や食事法、生活習慣などに取り組みます。

3か月後には独り立ちできるように。

◆アクティブダイエットコース概要

  • 本講座 2019年1月26日(土)10:00~17:00
  • 開催地 長野県茅野市ちの3053「カフェ天香」
  • フォロー講座 2月23日(土)、3月23日(土)、4月20日(土) 10:30~12:00
  • 定員 6名
  • 受講料 42,000円(本講座昼食、フォロー3回、LINEフォロー全て込み)
  • お申込み 申込フォーム

*アクティブ・ブレイン・セミナーベーシックコースを受講されていない方は、下記のコースにご参加ください。またこの日程でご都合が合わない方はご相談ください。

◆アクティブ・ブレイン・セミナーベーシックコース概要

  • 日程 平成31年1月19日(土)、20日(日) 9:30~17:30
  • 開催地 長野県茅野市ちの3053「カフェ天香」
  • 受講料 36,000円(昼食費別途、ペア割り一人3,000円引き)
  • お申込み ベーシックコース申込フォーム 

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