2017年11月14日 / 最終更新日 : 2017年11月14日 absakemi 気づき ブログが続いています！ みなさん、こんばんは！アクティブ・ブレイン認定講師の榎本明美です。 週末を除いて毎日書いているブログがそろそろ2か月になります！みなさん気がついていました～？笑 私はもともと違うブログを10年近く続けていま […]
2017年11月1日 / 最終更新日 : 2017年11月1日 absakemi 気づき 学ぶ姿勢 みなさん、こんばんは！アクティブ・ブレイン認定講師の榎本明美です。 先週からダイエットコース2組がスタートし、アクティブの団体開催もありました。多くの方と接して驚いたのは、どちらもみなさんの今までの考え方や […]
2017年10月26日 / 最終更新日 : 2017年10月26日 absakemi 気づき 目の前の問題が真の問題とは限らない みなさん、こんばんは！アクティブ・ブレイン認定講師の榎本明美です。 今日はジムに行ってきました。行こうかどうしようか一瞬迷いましたが、そんなときは行った方がいい。 ということで、ランニングマシーンでウォーキ […]
2017年10月24日 / 最終更新日 : 2017年10月24日 absakemi 気づき 知ることで興味が湧く みなさん、こんばんは！アクティブ・ブレイン認定講師の榎本明美です。 明日からダイエットコースが始まります。今日はそのシュミレーションをしていました。 【アクティブ筋トレ】を説明する場面では、や […]
2017年10月23日 / 最終更新日 : 2017年10月23日 absakemi 気づき 本を読む意味 みなさん、こんばんは！アクティブ・ブレイン認定講師の榎本明美です。 みなさんは、本を読むのは好きですか？私は好きではあるのですが、現実はどうかというと思うように読めていません。理想とは程遠いというところでし […]
2017年10月19日 / 最終更新日 : 2017年10月19日 absakemi 未分類 人の解釈は様々だから… みなさん、こんばんは！アクティブ・ブレイン認定講師の榎本明美です。 みなさんは、人からかけられた言葉で傷ついたことはありますか？私は今日ふとかつて言われた言葉を思い出していました。それは「器用貧乏」と言われ […]
2017年10月12日 / 最終更新日 : 2017年10月12日 absakemi 気づき 親友にアクティブをお伝えする喜び みなさん、こんばんは！アクティブ・ブレイン認定講師の榎本明美です。 今日は、何十年来の親友にパーソナルでアクティブをお伝えしました！今週は、彼女の紹介で他に受けて下さったお二人も、実は長い長いお付き合い。み […]